Overprikkeling in kantoortuinen ingeruild voor die van thuiswerken

Er zijn werknemers die erg terug verlangen naar kantoor, terwijl anderen het liefste ook na de coronacrisis voor een aantal dagen per week thuis willen werken. Verschillende organisaties richten op dit moment hun kantoren anders in, met bijvoorbeeld meer grote ruimtes voor creatief werken. Ulrika Léons, GZ psycholoog en directeur van Skils, vindt dat verstandig: ‘Thuiswerken dreigt nu een businessmodel te worden, om kosten te besparen op kantoorruimte. Dat is kortzichtig. Ik geloof niet in die voorspellingen dat we massaal gaan thuiswerken. Mensen wilden na vijf weken thuiswerken meestal weer graag naar kantoor. Per werknemer moet je inventariseren wat ze aankunnen qua functie en wat ze willen. Sommigen hebben die andere omgeving nodig voor de discipline.’

Het belang van focus

Ulrika Léons onderschrijft de problemen met ongewenst thuiswerken vanuit de praktijk: ‘De overprikkeling van de kantoortuin is ingeruild voor die van thuiswerken, waarbij steeds de aandacht moet worden verdeeld tussen laptop, mobiel, kinderen, de bel, de poes en burengerucht.’

Focus vergt diepe concentratie, dus loskomen van prikkels die ertoe leiden dat je opnieuw je aandacht moet richten. Bij degenen die in genoemde enquêtes over stress klagen, kookt het over: ‘Naar je werk en naar huis gaan betekent een scheiding in tijd en ruimte tussen werk en privé. Net als een vliegtuig dat opstijgt, heb je tijd nodig om in de werkmodus te komen en daarna moet je in de lucht blijven. Zo werkt het met focus ook. Dat is nodig om te voorkomen dat werk en privé volledig in elkaar overlopen.’

Ook wordt de druk gevoeld om aanwezig te zijn, en worden bijvoorbeeld tijdens een pauzewandeling werkberichten beantwoord, want je collega’s mochten eens denken. En beeldvergaderen lijkt een goede vervanging van de fysieke brainstorm, maar is het bij lange na niet, omdat het volgens Léons sociaalpsychologisch tekortschiet. Die aanhoudende schermcommunicatie komt daarnaast voortdurend tussen grote hoeveelheden verschillende informatie door. Dit is alles behalve ‘breinvriendelijk’ werken. Ons brein raakt snel vermoeid van alle prikkels. Om te presteren is daarom ook voldoende hersteltijd nodig.

Lees het volledige artikel op Intermediair.